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课程目录 先导课——费登奎斯方法的介绍.mp3 1.Shoulder and neck 放松肩膀和脖子.mp3 2. Pelvis 唤醒盆骨觉知.mp3 3 Spine and neck 脊椎和颈椎的柔软.mp3 4. C...

怎么看见自己的不开心？ 怎么化解内心弥漫的恨？ 怎么面对内心委屈悲伤？ 怎样与自己和解？ 内容为（共83分钟）： 一、生活中常见的恨（试听）（9分钟） 二、理解恨，...

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课程目录 Day1课程概念：初次邂逅 与风靡全球的正念(Mindfulness)初次相识.mp3 Day1课程概念：初次邂逅 与风靡全球的正念(Mindfulness)初次相识.pdf Day1正念引导：放松训练 放松肌...

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财商心理学导师黄启团老师，融合22年咨询培训经验，把他价值9800元的线下财富课精华讲给你听...