生活兴趣 第31页
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一介粗人减脂力训营（男）1期-51自学联盟

一介粗人减脂力训营（男）1期

课程目录 00打卡汇总 动作库（家庭版） 动作库（健身房版） 训练计划（男性-初阶） 饮食计...
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跑步研习社21天突破人生首个10KM健身减肥-51自学联盟

跑步研习社21天突破人生首个10KM健身减肥

跑步研习社－－21天突破人生首个10KM资源简介： 课程目录 00 发刊词 首次跑半马需要注...
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【洒雅娜大提琴视频课】《铃木》2大提琴训练课-51自学联盟

【洒雅娜大提琴视频课】《铃木》2大提琴训练课

001.铃木二 发音练习 第一把位手臂保持.mp4 002.铃木二发音练习 永远至少提前准备...
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极速燃脂 马甲线Get管理好身材健身锻炼-51自学联盟

极速燃脂 马甲线Get管理好身材健身锻炼

1.课程编排.mp4 2.核心轰炸ー上集.mp4 3.核心轰炸ー下集.mp4 4.核心拉伸....
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【哎呀音乐】徐又-开启原创之路·危险吉他高阶篇-51自学联盟

【哎呀音乐】徐又-开启原创之路·危险吉他高阶篇

课程目录 番外篇 1.世纪谜题之不存在的调号.mp4 3.5条锻炼左手耐力且超级好听的和弦进...
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拨动心弦——古典吉他启蒙-51自学联盟

拨动心弦——古典吉他启蒙

《拨动琴弦——古典吉他启蒙》教学视频共分六课。首先介绍古典吉他的简要发展历史，六课分别为：第...
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你的第一本架子鼓视频教材_系统全面学习架子鼓教程-51自学联盟

你的第一本架子鼓视频教材_系统全面学习架子鼓教程

当你体会到打鼓的乐趣后你将不得不面对学习打鼓最枯燥但也是最重要的基本功练习。虽说基本功学习对...
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keep on swimming高端游泳培训课-自由泳专业教学-51自学联盟

keep on swimming高端游泳培训课-自由泳专业教学

课程目录： 【课时01】泳具介绍.flv 【课时02】热身练习及身体痉挛的防治措施.flv ...
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