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Coach-phoneix王新凤健身舞:减脂塑形视频课
1、课程由中国健身小姐冠军,中国国家健将级健身运动员Coach-phoneix王新凤老师亲自示范。
2、节奏欢快,动作简单易学,减脂塑形效果快,练习不枯燥。每天的课程均含有氧练习+力量训练+瑜...
迷罗养生瑜伽【养生理疗】节气丨香道丨艾灸丨茶道
迷罗养生瑜伽【养生理疗】节气丨香道丨艾灸丨茶道课程介绍: 视频资源大小:2.60 GB, 类型:养生瑜伽, 瑜伽健身, 课程目录: 迷罗养生瑜伽:01春季该如何养肝.mX ^ + lp4 迷罗养生瑜伽:02夏季...
解除自我封印,唤醒沉睡的力量|信念清理重塑课
51自学联盟分享解除自我封印,唤醒沉睡的力量|信念清理重塑课课程目录如下: 001-莱恩古德曼导师致欢迎辞.mp4 002-课前加餐1:《信念和健康》|唐一杰老师讲信念对健康有何影响.mp4 003-课前加...
《模型树特训营第九期》做知识体系高效率学习看这个
《模型树特训营第九期》做知识体系高效率学习看这个 课程内容目录: 1 第九期开营仪式 2 第九期训练营先导课 3 第九期第01次问诊 4 第九期第02次问诊 5 第九期第03次问诊学沟通技巧看什么书 6 ...
28天《科学轻断食》为身体减负,定制健康轻生活
通过自学联盟平台:28天《科学轻断食》为身体减负,定制健康轻生活 培训课程内容介绍: “断食”这个概念虽然火,但也很受争议。“减肥、改善皮肤、逆转衰老、降血糖、提高健康养生知识记忆力、...
产后速效瘦身(13集)
课程目录
01.产后侧腰的收紧瑜伽.mp4
02.产后脊椎的简易放松瑜伽.mp4
03.产后髋部的内收修复瑜伽.mp4
04.产后瘦身瑜伽7日速效瘦身.mp4
05.产后瘦身瑜伽 剥妇产 7日速...
30天变美训练营
身材,皮肤,穿搭,妆容,饮食5类变美好课,海量场景囊括变美方方面 课程目录 DAY 01 护肤课 彩蛋课视频_十点课堂.mp4 DAY 01 健身课 跟随练习视频_十点课堂.mp4 DAY 01 这样的护肤=毁脸!基础...
流瑜伽TTC100小时培训
流瑜伽TTC100小时培训 课程目录 流瑜伽教师培训教材 1.1摸底练习课.ts 1.2流瑜伽概述.ts 1.3串联与呼吸.ts 1.4呼吸与练习.ts 2.1核心+手倒立练习.ts 2.2体式分类.ts 2.3坐姿前屈体式解析.ts 2.4...















