生活健康

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陈冬凤 sps螺旋肌肉稳定-51自学联盟

陈冬凤 sps螺旋肌肉稳定

课程目录 第一节:什么是SPS技术.mp4 第二节:腰痛的原因.mp4 第三节:功能测试.mp4 第四节:训练1、2.mp4 第五节:训练3.mp4 第六节:训练4.mp4
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【养生理疗】五行经络瑜伽教学 共6节-51自学联盟

【养生理疗】五行经络瑜伽教学 共6节

课程目录 认识五行经络瑜伽.mp4 五行经络瑜伽之火脉.mp4 五行经络瑜伽之金脉.mp4 五行经络瑜伽之木脉.mp4 五行经络瑜伽之水脉.mp4 五行经络瑜伽之土脉.mp4
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1个月还你好睡眠——睡眠健康管理师·初级班(完结)-51自学联盟

1个月还你好睡眠——睡眠健康管理师·初级班(完结)

1个月还你好睡眠——睡眠健康管理师初级班(完结) ├┈01.睡眠力你有吗-1.mp4 ├┈02.你的睡眠还好吗?(上)-2.mp4 ├┈03.你的睡眠还好吗?(下)-3.mp4 ├┈04.从睡眠看全息-4.mp4 ├┈05....
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艾妮粑粑上肢训练课程-51自学联盟

艾妮粑粑上肢训练课程

课程目录 01.上肢训练 1 这节课最重要,所有上肢训练前都可以练.mp4 02.上肢2 没有平板凳需要准备两块瑜伽砖.mp4 03.上肢3 开肩开背开胸开锁骨.mp4 04.上肢训练 4万能地面动作1.mp4 05.上肢训练...
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健身精华狮王刘兴刚各部位基础健美训练合集-51自学联盟

健身精华狮王刘兴刚各部位基础健美训练合集

课程目录 刘兴刚备赛1.mp4 刘兴刚备赛2.mp4 刘兴刚备赛3.mp4 刘兴刚备赛4.mp4 刘兴刚备赛5.mp4 刘兴刚备赛6.mp4 刘兴刚背部1.mp4 刘兴刚背部2.mp4 刘兴刚背部3.mp4 刘兴刚背部4.mp4 刘兴刚背部5...
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送笔记 3节 邱源 颈椎理疗私教9大方法精讲-51自学联盟

送笔记 3节 邱源 颈椎理疗私教9大方法精讲

送笔记 3节 邱源 颈椎理疗私教9大方法精讲 ├─笔记 │├┈1.pdf │├┈2.pdf │└┈3.pdf ├┈1 呵字呼吸法+活化上胸椎段+启动斜方肌.mp4 ├┈2 拉伸+重塑生理弯曲+颈部正位.mp4 ├┈3 深度拉...
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精致女人减龄热舞操,12天打造凹凸有致好身材-51自学联盟

精致女人减龄热舞操,12天打造凹凸有致好身材

每天一首歌,跳出极致S型曲线,让你轻松瘦身,拥有舞者的优雅气质 课程目录 01 第一课 随堂练习.mp4 01 第一课:基础舞步 _ 掌握基础舞步,让减脂更高效快速.mp4 01 第一课:基础舞步 _ 掌握基...
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【运动康复】苟文强 51块肌肉解剖课-51自学联盟

【运动康复】苟文强 51块肌肉解剖课

【运动康复】苟文强 51块肌肉解剖课
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