课程目录 1 产后盆底肌修复 44'14.mp4 2 激活腹横肌 37'10.mp4 3 产后腹内外斜肌练习 46'52.mp4 4 腹直肌修复 41'23.mp4 5 骨盆灵活与骨盆中立位 44&...

课程目录 001肩部专业评估.flv 002私教快速安全开肩原理篇.flv 003在放松中温和开肩的课程编排.flv 004王媚老师的呼吸操.flv 005冥想.flv 006筋膜的放松.flv ...

躺着吧《破茧》（实战）搭讪情感课程课程介绍： 视频资源大小：2.12 GB, 类型：情感, 两性, 又一套台课，帮助你培养强大的自信，提升魅力，让妹子对你“S T % 9 \ – w b有感觉”。不再没有认识...

精分视角解读莎士比亚戏剧专题22讲课程介绍： 视频资源大小：9.15 GB, 类型：精分, 心理催眠, 戏剧作为一种艺术形式，为了让欣赏者更好地与剧作共情，艺术家在创作中往往会夸张人物形象，以便更...

很多人通过长期有氧进行减脂，导致的皮肤松弛，蝴蝶袖，腰腹皮肤下垂导致的体型不美观，此次课程为减脂塑形计划中级，适合有一些训练基础学员，进一步通过抗阻训练，收紧皮肤，教练会陪伴你持续...

【完结】仇剑崟 咨询师必修课病理心理学和精神障碍 ├─01 一、绪论 │├┈1.1 心理病理学的定义及脑与精神活动.mp4 │└┈1.2 精神障碍的病因学.mp4 ├─02 二、精神障碍的症状学 │├┈2.1 概...

课程目录 笔记 第1节普拉提概述.mp4 第2节热身练习各种拉伸与核心激活.mp4 第3节普拉提初级动作练习一.mp4 第4节普拉提初级动作练习二.mp4 第5节普拉提中级动作练习.mp4 第6节在普拉提课程中运...

课程目录 1.认识身体语言在社交中的重要作用 2.如何运用身体语言快速和对方成为朋友 3.如何运用身体语言提升你和异性的亲密程度 4.判断异性是如何通过身体语言对你表达好感 ...