课程目录 第一节 蜂腰翘臀45°角与骨盆的关联-1.mp4 第二节 蜂腰翘臀45°角与盆骨的关联-2.mp4 第三节 臀部惊魂舞和凹陷处理方法-1.mp4 第四节 臀部惊魂舞和凹陷处...

课程目录 第一节 腹直肌分离初级.avi 第二节 产后修复腹直肌分离高级 .avi 第三节 产后修复盆底肌初级 .avi 第四节 产后修复盆底肌高级 .avi 第五节 产后修复美胸初级...

课程目录 降龙针法讲义.pdf 视频1.avi 视频2.avi 视频3.avi 视频4.avi

课程目录 第一集.avi 第二集.avi 第三集.avi 第四集.avi 第五集.avi 第六集.avi 第七集.avi 气机针法讲义.pdf

课程目录 3D解剖与体态 第一部分 颈部肌群.ts 第二部分 肩部肌群.ts 第三部分 背部肌群.ts 第四部分 腹部肌群.ts 第五部分髋部肌群.ts 第六部分 大腿肌群.ts&...

课程目录 1 产后盆底肌修复 44'14.mp4 2 激活腹横肌 37'10.mp4 3 产后腹内外斜肌练习 46'52.mp4 4 腹直肌修复 41'23.mp4 5 骨盆灵活与骨盆中立位 44&...

课程目录 01. 理论知识及臀大肌、臀中肌、臀小肌解刨讲解.mp4 02. 通过刺激臀大肌达到臀部的整体围度和饱满度.mp4 03. 启动腿臀的力量 不仅显臀翘还能提升臀围线.mp4 04. ...

课程目录 第一节建立腰曲.mp4 第二节，刺激深层肌肉.mp4 第三节，填补凹陷.mp4 第四节，增强臀大肌.mp4 第五节，改善假胯宽.mp4 第六节，提高上翘度.mp4 第七...