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斯坦福心理学教授:依恋关系35讲
斯坦福心理学教授:依恋关系35讲课程介绍: 依恋是幼儿和其照顾者之间存在的一种强烈持久的社会情感关系。学习依恋理论,认识不同的依恋类型,有利于了解自己、他人以及关系[ H { m _ 1 { X 8中...
麦大湿 身体根基训练营
麦大湿 身体根基训练营课程介绍: 视频资源大小:1.40 GB, 类型:健身, 健身锻炼, 课程目录: LEVEL1-1 LEVEL1-1 躯干调节.pdf 抱膝直身蹲.mov 抱膝直身坐.mov 并腿臀桥.mov 股直u * 2 D u d y ...
onefit全面强健体能训练视频
课程目录 12个动作四个体系完美锻造夏日迷人曲线_高清.mp4 15个高效腹部燃脂训练_高清.mp4 1个瑜伽球10个动作100%提高身体活力_高清.mp4 6分钟高强度有氧训练,快速甩脂打造黄金身材_高清.mp4 6...
王媚_12节精讲安全缓解腰痛系统练习(私教通用版)
课程目录
01. 腰痛理论篇.mp4
02. 腰痛系列课程应用.mp4
03. 身体部位与腰部关系(1).mp4
04. 身体部位与腰部关系(2).mp4
05. 腰部疼痛期的练习.mp4
06. 非疼...
增肌入门教学课
增肌入门教学课课程介绍: 视频资源大小:2.57 GB, 类型:增肌, 健身锻炼, 课程目录: Chapter1.训练基础教学 Chapter2.胸部训练教学 Chapter3.背部训练教学 Chapter4.臀腿训练 Chapter5. 肩N R...
护肤攻略-7位专家医师教学,从零基础开始收获好皮肤
说到护肤,你可能会想起每天都要做的清洁、保湿、防晒,即使是这样简单的三步,很多人依然没有做好。
错误的洗脸方式、没选对适合自己皮肤的保湿产品、涂抹防晒的量不够都会让皮肤变得更粗...
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