排序
腰腹形体美学矫正 腰腹美化课程2020和2021
曲度腰线/紧致腹部/柔美背沟,女性形体细致化打造 课程目录 0 课程学习指南 1 基础知识 10 腰腹相关精度问题探讨 2 各类形态问题判别 3 各类形态问题成因 4 各类形态问题解决思路 5 A 肋骨外翻 6...
onefit全面强健体能训练视频
课程目录 12个动作四个体系完美锻造夏日迷人曲线_高清.mp4 15个高效腹部燃脂训练_高清.mp4 1个瑜伽球10个动作100%提高身体活力_高清.mp4 6分钟高强度有氧训练,快速甩脂打造黄金身材_高清.mp4 6...
jivan核心腹肌渐进教程
51自学联盟分享jivan核心腹肌渐进教程课程目录如下: 180度转身跳.mp4 Commandos对侧抬起.mp4 No. 1 腰部“高发”问题解决方案——久坐人群腰酸.avi No. 2 腰部“高发”问题解决方案——腰肌劳...
冯雪家庭健康管理100讲
51自学联盟分享冯雪家庭健康管理100讲课程目录如下: fx-1031丨00丨发刊词丨家庭健康100分,你需要这个方案.mp3 fx-1031丨00丨发刊词丨家庭健康100分,你需要这个方健康养生大讲堂案.pdf fx-112...
黄启团心理直播课:人性说明书
51自学联盟分享黄启团心理直播课:人性说明书课程目录如下: 1_第2集 心理学与心里创伤_1_1080p.mp4 2_第3集 心理学如何改变一个人_1080p.mp4 3_第4集 心理学与财富_1080p.mp4 4_第5集 心理学与...
2020年严虎博士“多维添加画:—种全新绘画心理技术”
51自学联盟分享2020年严虎博士“多维添加画:—种全新绘画心理技术”课程目录如下: 一个圆圈,如何透露出你的财富?一条简单的竖线,如何展现你的过去和未来?一个半圆,又是如何呈现出你对另一半...
【减脂塑形】零基础减脂塑形·男女适用
健身锻炼教程视频下载观看 名师讲座网【减脂塑形】零基础减脂塑形男女适用目录如下: 00【宣导片】跟着小萝卜一起减脂啦~.mp4 01第一节:为什么减脂塑形一定要练力量训练?.mp4 02第二节:无氧...
















