2022美尊学堂-抖音直播线上特训营价值4980元 课程亮点 1、专业实战型导师团队——TOP实战型讲师 2、精品诊断账号——根据账号存在的问题给出针对性的指导建议 3、专属答疑群——长达30天社群答...

课程目录 01.颈椎篇-仰头受限.TS 02.颈椎篇-低头受限.TS 03.颈椎篇-侧屈受限.TS 04.颈椎篇-回旋受限.TS 05.颈椎篇-落枕的评估与调整.TS 06.颈椎篇-颈后大包.TS
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科学益智蛋君、皮皮带你玩转谜题游戏 01.谜题一：谜之地砖.mp4 02.谜题二：四风之谜.mp4 03.谜题三：美术馆.mp4 04.谜题四：壁画谜图.mp4 05.谜题五：数壹迷阵.m...

韩系美少年角色设计 01头部基础.mp4 02头部基础2.mp4 03面部刻画+完整头像绘制.mp4 04人体基础.mp4 05人体基础2.mp4 06人体基础2.mp4 07人体基础3+衣服褶皱.m...

14天腰椎间盘突出修复计划

课程目录 1.pdf 2.pdf 3.pdf 4.pdf 5.pdf 6.pdf 笔记 1 Body Fly 热身练习 唤醒大脑和身体，活动关节.mp4 2 Body Fly 地面练习 强化肌肉.mp4 3 B...

课程目录 01 普拉提体态调整及呼吸练习.mp4 02 经典体式精讲+实践+应用1.mp4 03 经典体式精讲+实践+应用2.mp4 04 经典体式精讲+实践+应用3.mp4 05 经典体式精讲+实践+...

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