只有掌控时间，才能掌控人生。 太多人在工作、生活中处于低效状态，你是否遇到以下情形： 忙忙碌碌，事情依然做不完 买了很多书，始终看不完 熬夜刷手机，白天没精神 这些问题都源于没有正确的...

10种必备记忆训练技巧；3大技艺提升策略；5类记忆运用场景； 帮你突破左脑型落后学习习惯、做到全脑平衡，全面扩展大脑的记忆容量，让记忆力学习像看电影一样轻松有趣的科学训练体系。 课程目录...

通过自学联盟平台：汤小小《轻松高效写作》第17期影评书评人物稿写作训练营 培训课程视频内容介绍： 影评部分：写影评和人物稿的作者，也会链接到很多演员导演，会得到采访的机会，和偶像近距离...

ACT接纳与承诺疗法 (Acceptance and CommitmentTherapy)是新一代认知行为疗法中最为代表性的经验性行为治疗方法。通过正念、接纳、认知解离、以自我为背景、明确价值和承诺行动等过程以及灵活多...

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如何成为很厉害的演讲高手？课程介绍： 视频资源大小：1.05 GB 类型：演讲, 演讲口才, 阿里巴巴第三方演说教练，分享28年浓缩演说智慧 几乎所有的演讲高手，他们的能力都是练出来的，很! S u J ...

一位真正的心理治疗师带你走完一段心的探索之旅 这一次，是深化的精神分析系统课程 如果你是初级精神分析爱好者，希望深入如果你是精神分析师，希望在这条路走得更远如果你仰慕施琪嘉老师的学识...