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黄玉玲 李孟潮 等 成年人必听的6堂情绪认知课 音频+文字稿
课程目录 1.黄玉玲:向内攻击,是抑郁的最大成因.mp3 1.黄玉玲:向内攻击,是抑郁的最大成因.pdf 2.莎兰:愤怒,是为了保持独立和学会分离.mp3 2.莎兰:愤怒,是为了保持独立和学会分离.pdf 3....
练好声音多一份好运气
12堂声优课分解发声练声步骤,教你正确的发声技巧,让呼吸、肌肉和骨骼完美配合,能连续说话7个小时噪子不哑不干,发出有吸引力的好声音。将各种说话表达技能与日常的工作、生活结合:面试、升职...
洞见社会真相的思考力修炼——少数派思维高手深度思考的秘密
洞见社会真相的思考力修炼&少数派思维高手深度思考的秘密 很多时候我们都会陷入两难、纠结的问题中如: l 毕业了,看到身边的人都在考研、读博,留学深造,我是应该工作,还是跟他们一样继...
【读书视频】思维的囚徒
【读书视频】思维的囚徒 本书提出了活出生命意义的七大原则:自由地选择你的态度,实现有意义的目标,发现生命瞬间的意义,千万不要违心做事,从远处审视自己,改变你的关注焦点,要敢于超越自...
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