正念冥想课共5篇
王立铭抑郁症医学课13讲-51自学联盟

王立铭抑郁症医学课13讲

王立铭抑郁症医学课13讲课程介绍: 带你远离抑郁症的困扰,为你补全认知拼图,不仅学会保护自己,也学会关心身边被抑郁症困扰的亲人朋友! 课程目录: ┣━王立铭 抑郁症医学课(完结) ┃ ┣━...
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正念静心冥想音频(音频7集)-51自学联盟

正念静心冥想音频(音频7集)

正念静心冥想音频(音频7集)视频资源大小:107 MB类型:静心冥想 本课程VIP会员可通过网盘转存或下载。此课程由369自学收集整理。 正念静心冥想音频(音频7集) 1 这套课程名为《正念静心冥想...
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北师大曾祥龙:科学情绪管理计划-51自学联盟

北师大曾祥龙:科学情绪管理计划

视频资源大小:1.74 GB类型:情绪管理 北师大曾祥龙:科学情绪管理计划 1 课程目录: 1-先导片:学会管理情绪,做情绪的主人.mp4 2-焦虑(上):停止内耗 投入当下.mp4 3-焦虑(下):改变思维 ...
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减压、提升专注力,家庭的必备工具,儿童正念冥想音频专辑-51自学联盟

减压、提升专注力,家庭的必备工具,儿童正念冥想音频专辑

减压、提升专注力,家庭的必备工具,儿童正念冥想音频专辑课程介绍: 视频资源大小:65.0 MB 类型:提升专注力, 人性心理, 课程目录: 第一期 注意力从呼吸开始.mp3 第二期 觉H G D o Q察你的清...
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刘彤《认知天性》精读班-51自学联盟

刘彤《认知天性》精读班

刘彤《认知天性》精读班课程介绍: 视频资源大小:110 MB, 类型:精读班, 教育培训, 脑科博士刘彤带你提升大脑效能,在复杂时代的科学学习方法。 课程目录: 发刊词 人脑的可塑性可以延续到老年...
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