排序
乘风破浪的心理学大师 -向伪心理学say no
51自学联盟分享乘风破浪的心理学大师 -向伪心理学say no课程目录如下: 心理学可以帮助你正确认识自己,帮助你直抵内心探索自己,了解是什么塑造名师讲座网了如今的自己,从而暴露并引导出你的...
《普拉提床 视频教学》有效地改善体态,塑造良好体形
51自学联盟分享《普拉提床 视频教学》有效地改善体态,塑造良好体形课程目录如下: 《普拉提床 视频教学》普拉提床在加强深层稳定肌肉群的同时,也可以同名师讲座美篇时刺激大肌肉群,让我们的...
司慕欣60个体式精讲
51自学联盟分享司慕欣60个体式精讲课程目录如下: 每一次瑜伽体式的练习,也是练习觉知力的过程,去觉知身体的每一个动作,去觉知身体的正位,在瑜伽习练过程中是非常重要的 01基础解剖知识.mp4...
郑蓓普拉提线条雕刻初阶
51自学联盟分享郑蓓普拉提线条雕刻初阶课程目录如下: 1腹肌激活I.mp4 2腹肌激活II.mp4 3瘦腿翘臀.mp4 4打造完美人鱼线.mp4 5美背塑形训练.mp4 6腹部进阶训练.mp4 7核心力量训练.mp4
读书课程:《当猩读书会颠覆认知成长》
51自学联盟分享读书课程:《当猩读书会颠覆认知成长》课程目录如下: 用课程的方式一年讲100本书,只讲书里的核心干货,选书只选能让你提升收入,提升认知,提升技能的书,你每听名师讲座主持词...
李欣普拉提床初中高级系列课程团课私教课均适用
51自学联盟分享李欣普拉提床初中高级系列课程团课私教课均适用课程目录如下: 李欣老师亲自带队初中高级完整排课每节课时长近50分钟适合小团私教和自我练习 普拉提床初级.mp4 普拉提床中级.mp4 ...
李’哲’讲《脊椎解剖》脊椎骨功能视频13集
51自学联盟分享李'哲'讲《脊椎解剖》脊椎骨功能视频13集课程目录如下: 1.1脊柱结构功能.wmv 1.2脊柱的生理弯曲.wmv 2-2运动结构骨骼.MOV 2-3运动结构骨医学知识搜索哪个软件最好骼.MOV 2.1颈椎...
布朗普拉提教师培训课 12节课
51自学联盟分享布朗普拉提教师培训课 12节课课程目录如下: 笔记 第1节普拉提概述.mp4 第2节热身练习各种拉伸与核心激活.mp4 第3节普拉提初级动作练习一.mp4 第4瑜伽健身节普拉提初级动作练习二...
课程资源搜索


















