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Headspace睡眠指南
51自学联盟分享Headspace睡眠指南课程目录如下: 01如何改善睡眠.mp4 02收起手机.mp4 03奇异梦世界.mp4 04释放压力.mp4 05安眠药的真相.mp4 06改善失眠.mp4 07完美睡眠节奏.mp4
程如玉7天减肥餐计划:吃的对自然瘦
51自学联盟分享程如玉7天减肥餐计划:吃的对自然瘦课程目录如下: 其实减肥并没有那么玄乎,如果你身材不够匀称,那一定是瘦素分泌不正常,导致能量物质消化不充分,脂肪细胞合成过多。158资源...
苟文强《24种疼痛康复训练营》第一时间自我做康复训练
通过自学联盟平台:苟文强《24种疼痛康复训练营》第一时间自我做康复训练 培训课程内容介绍: 课程包括:肩袖损伤、肩周炎、腰椎间盘突出症、腰椎间盘膨出、踝关节扭伤、跟腱炎、膝关节韧带半月...
yoga女神训练营纤体瑜伽课
课程目录
第01课:呼吸不对,真的会变丑变累!.mp4
第02课:天鹅身姿练成,还你曼妙身姿完美曲线.mp4
第03课:练出纤纤玉臂,告别蝴蝶袖.mp4
第04课:甩掉肚腩,露出马甲...
孙晶维密体雕14天雕塑美背训练营
授课老师: 孙晶老师 课程内容 伸展背部肌肉、美化背部线条、,改善不良体态 课程目录 美背-笔记 001美背第一节.jpg 002美背第二节.jpg 003美背第三节.jpg 004美背第四节.jpg 005美背第五节.jpg 0...
周励志 边缘型人格障碍评估与治疗30讲
周励志 边缘型人格障碍评估与治疗30讲课程介绍: 视频资源大小:4.93 GB 类型:心理课, 心理催眠, 「理论+案例」手把手教你攻克边缘型人格障碍难点 课程目录: 01【试看】 什么是边缘型人格障碍...
安凯斯门特《荣格分析心理学》理论与实践课程60集视频
通过自学联盟平台:安凯斯门特《荣格分析心理学》理论与实践课程60集视频 培训课程视频内容介绍: 课程特色: 1.国内首家分析心理学短期深度工作坊 2.国际分析心理学殿堂级的导师 3.荣格分析心...
2021版 · 原创禅音SPA | 每天5分钟高质量睡眠
51自学联盟分享2021版 原创禅音SPA | 每天5分钟高质量睡眠课程目录如下: 水疗SPA指利用水资源结合沐浴、按摩、涂抹保养品和香熏来促进新陈代谢,满足人体视觉、味觉、触觉、嗅觉和思考达到一种...















