排序
陈蕙七日瑜伽计划1-2级
这个练习为什么选择七日呢?因为“七”是一个非常神奇,有意思的数字。一周有七天,细胞重生的速度也是七日,七还代表大自然当中,万物的一个平衡性和自然生长性。这日期的课程分别为腿部,骨盆...
陈飞 能量流开髋流核心流瑜伽序列 精华版成品编排课
课程目录 01 能量流序列 精华版成品编排课 上.mp4 02 能量流序列 精华版成品编排课 下.mp4 03 开髋流序列 精华版成品编排课 上.mp4 04 开髋流序列 精华版成品编排课 下.mp4 05 核心流序列 精华...
景瑶阴瑜伽初级精进教培20课
这是景瑶老师较先在国内开展以骨盆能量为中心,阴瑜伽与情绪疗癒的身体心灵课程。她认为身体是一本活生生的心灵自传,记录着你所有的情感、情绪和生命故事留下的痕迹,探索身体是一个自我了解、...
私教谈单本
私教谈单本 ├┈10.基础代谢_副本.jpg ├┈11.人体肌肉量与水量衡量标准.jpg ├┈12“影帝”张家辉的蜕变.jpg ├┈13逆袭计划.jpg ├┈14、瘦身的终点在哪里?.jpg ├┈15、不同人群的训练安排....
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