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13节安睡课让你有效提高睡眠质量,精力充沛一整天-51自学联盟

13节安睡课让你有效提高睡眠质量,精力充沛一整天

51自学联盟分享13节安睡课让你有效提高睡眠质量,精力充沛一整天课程目录如下: 1. 系统的综合睡眠课程,带你从根源上认识睡眠,从而知道如何改善睡眠; 2. 课程适用人群广,14-70岁都可以学;...
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如何拯救有毒的坏情绪,收获从容自我?与情绪好好相处-51自学联盟

如何拯救有毒的坏情绪,收获从容自我?与情绪好好相处

51自学联盟分享如何拯救有毒的坏情绪,收获从容自我?与情绪好好相处课程目录如下: 没有办法控制情绪,痛恨自己暴躁的臭脾气? 感觉压力如山、身心疲惫,想把所有的压力都甩掉? 总是很容心理...
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杨晨《最美男声为你催眠》-51自学联盟

杨晨《最美男声为你催眠》

51自学联盟分享杨晨《最美男声为你催眠》课程目录如下: 我国失眠症的发生率高达38.2%。一二线城市里有大量的人群是由于工作、学业压力大和婚姻恋爱问题的迷茫而长期陷入失眠状态,甚至引发抑郁...
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桑禹涵《打造你的S曲线 让你瘦的健康、瘦的有型、瘦的好看》-51自学联盟

桑禹涵《打造你的S曲线 让你瘦的健康、瘦的有型、瘦的好看》

51自学联盟分享桑禹涵《打造你的S曲线 让你瘦的健康、瘦的有型、瘦的好看》课程目录如下: 4s曲线,每个女人都值得拥有 你以为只要把体重减下来就能变美吗? NO ! 告别松驰肉,还得靠塑形! 瘦不...
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[韩霄佳]精致女人减龄舞蹈式瘦身法,12天跳出前凸后翘好身材-51自学联盟

[韩霄佳]精致女人减龄舞蹈式瘦身法,12天跳出前凸后翘好身材

51自学联盟分享[韩霄佳]精致女人减龄舞蹈式瘦身法,12天跳出前凸后翘好身材课程目录如下: 女人为了变美变瘦吃了多少苦? 在健身房挥汗如雨跑步2小时,撸铁十公斤过程又苦又累,体重丝毫没有改变...
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康东旭4周塑造极致身材,HIIT极速燃脂法让脂肪飞塑形增强心肺功能-51自学联盟

康东旭4周塑造极致身材,HIIT极速燃脂法让脂肪飞塑形增强心肺功能

51自学联盟分享康东旭4周塑造极致身材,HIIT极速燃脂法让脂肪飞塑形增强心肺功能课程目录如下: 你是否为自己不够瘦而苦恼? 工作忙碌饮食彻底打乱? 久瑜伽健身坐不运动身材严重走瑜伽健身操形? ...
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王牌读心师卢文建 读心识人术,教你学会察言观色提高说话办事能力-51自学联盟

王牌读心师卢文建 读心识人术,教你学会察言观色提高说话办事能力

51自学联盟分享王牌读心师卢文建 读心识人术,教你学会察言观色提高说话办事能力课程目录如下: 跟人交谈,“有眼力见”就不吃暗亏 听懂话外音,谈条件不容易“失手 揣摩对领导意图,做事就不会...
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壹心理:心理咨询技术与疗法入门_心理咨询师疗法入门课程-51自学联盟

壹心理:心理咨询技术与疗法入门_心理咨询师疗法入门课程

51自学联盟分享壹心理:心理咨询技术与疗法入门_心理咨询师疗法入门课程课程目录如下: 心理咨询技术与疗法入门课程精选各门派资深心理咨询师,他们不但有丰富的理论知识,更有长程的个案经验。...
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