视频教学-普拉提产后恢复（376M） ├┈p1.mp4 ├┈p3.mp4 ├┈p4.mp4 ├┈p5.mp4 └┈p6.mp4

小雨化妆造型（韩式）第一期

《菩萨蛮》舞韵瑜伽 ├┈《菩萨蛮》.mp3 └┈《菩萨蛮》瑜伽.mp4

课程介绍： 视频资源大小：187 MB, 类型：手臂训练, 健身锻炼, 课程目录： 1、二三头超级组原理 二头杠铃弯举.mp4 2、三头绳索下压.mp4 3、三头长头上斜凳哑铃弯举.mp4 4、三头内侧头训练.mp4 5...

【读书】以色列：一个民族的重生讲座课程简介： 以色列是一个小国，但建国以来一直吸引着世界的注意，既受到许多人青睐，也常常成为抨击的对象。为什么国际社会如此关注以色列这样一个小国？为...

51自学联盟分享武国忠 中医育儿经-教家长做孩子健康的守护神课程目录如下： 教家长做孩子健康的守护神。 小儿天生三脏不足、两脏有余，小儿病就是“二太病”：消化名师讲座开场白病和风寒症，欲...

51自学联盟分享精神分析泰斗Vamik临床案例深度解析12讲课程目录如下： 精神分析泰斗Vamik临床案例深度解析12讲：对无法哀悼、代际创伤及三种人格组织的Vamik Volkan精神分析临床技术十八讲治疗...

魔力大球燃脂塑身系列课程课程介绍： 本次课程包括大球有氧操、大球舞韵伸展、大球普拉提三大内容，跟随动感音乐快乐享“瘦”，抒情音乐优雅伸展，同时满足身体不同部位塑形的需求，课程燃脂塑...