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【健身健美】廖剑锋胸部训练教学视频
课程介绍: 视频资源大小:223 MB, 类型:健身, 健身锻炼, 课程目录: 0、廖剑锋介绍.mp4 1、胸部激活之龙门架夹胸.mp4 2、固定器械推胸.mp4 3、蝴蝶机夹胸.mp4 4、双杠臂屈伸.mp4 5、上斜卧推....
【健身健美】廖剑锋手臂训练教学视频
课程介绍: 视频资源大小:187 MB, 类型:手臂训练, 健身锻炼, 课程目录: 1、二三头超级组原理 二头杠铃弯举.mp4 2、三头绳索下压.mp4 3、三头长头上斜凳哑铃弯举.mp4 4、三头内侧头训练.mp4 5...
【健身健美】廖剑锋肩部训练教学视频
课程介绍: 视频资源大小:217 MB 类型:肩部训练, 健身锻炼, 课程目录: 1、史密斯颈后推举.mp4 2、史密斯前杠铃推举.mp4 3、肩部的热身与激活.mp4 4、反式飞鸟.mp4 5、哑铃推举.mp4 6、哑铃侧...
【健身健美】廖剑锋腿部训练教学视频
课程介绍: 视频资源大小:182 MB, 类型:腿部训练, 健身锻炼, 课程目录: 1、自由杠深蹲.mp4 2、固定器械腿屈伸.mp4 3、固定器械腿弯举.mp4 4、倒蹬.mp4 5、固定器械腿外展.mp4 6、史密斯硬拉....
咨询经典《心灵的面具101种心理防御》动力学咨询师讲读
课程介绍: 视频资源大小:349 MB, 类型:心理防御, 人性心理, 课程目录: 第 1 讲 :防御机制的基本概念.mp3 第 2 讲 .mp3 第 3 讲 .mp3 第 4 讲 :潜伏期、青春期和其他各种各样的防御机制(...
心理咨询面谈技术课理论讲授+案例实录+解释点评视频
课程介绍: 心理咨询面谈技术课理论讲授+案例实录+解释点评视频 课程目录: 01第一讲七大面谈主题及临床示范.mp4 02第二讲初始访谈的基础技术及复杂技术.mp4 03第三讲心理状态的评估.mp4 04精神...
抖音坏小k聊天情商课,帮你成为聊天社交高手
提升沟通技巧,提升社交能力,通过聊天走日对方内心 课程目录 1;聊天雷区.mp4 2;真诚聊天术.mp4 3;聊天核心吸引(上)拥有无可匹敌的吸引力.mp4 4;聊天核心吸引(下)拥有无可匹敌的吸引力....
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