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韩鹏杰《精读庄子》走近庄子,让心得到安放
韩鹏杰《精读庄子》走近庄子,让心得到安放 课程内容目录: 01.庄子:一个独与天地精神往来的奇人 02.庄子之穷:贫也,非惫也 03.庄子之傲:人不可以有傲气,但不能没有傲骨 04.庄子之博:才极...
刘彤《认知天性》精读,让学习轻而易举的心理学规律
刘彤《认知天性》精读,让学习轻而易举的心理学规律 课程内容目录: 发刊词 人脑的可塑性可以延续到老年.mp3 01 你是成长型思维吗.mp3 02 大脑会误导我们心理学课程的收获与感想:识别三类常见...
方刚:亲密关系的理论基础
51自学联盟分享方刚:亲密关系的理论基础课程目录如下: 通过《亲密关系的理论基础》你将学习到: 面对复杂多样、层出不穷的性现象、性问题、性咨询,如何一刀切入辨识本质? 方刚教授教给你两...
索汉 阿斯汤加精进练习
此系列课程是索汉老师融汇20年瑜伽教学经验提炼而成,将全面讲解阿斯汤加练习精髓 课程目录 1鹤禅式.mp4 2孔雀莲花.mp4 3圣光调息.mp4 4手肘头倒立.mp4 5轮式.mp4 6鸽王式.mp4 7骆驼式.mp4 8弓...
2021版 · 原创禅音SPA | 每天5分钟高质量睡眠
51自学联盟分享2021版 原创禅音SPA | 每天5分钟高质量睡眠课程目录如下: 水疗SPA指利用水资源结合沐浴、按摩、涂抹保养品和香熏来促进新陈代谢,满足人体视觉、味觉、触觉、嗅觉和思考达到一种...
刘霞《新版人体十二部刮痧手法》视频教程
刘霞《新版人体十二部刮痧手法》视频教程 课程内容目录: 01 头部刮痧手法 02 新版人体十二部之 背部刮痧 03 新版人体十二部之 腰骶部刮痧 04 新版人体十二部之 腿外侧刮痧 05 新版人体十二部之...
斯坦福高效睡眠法 掌握提升睡眠质量的方法
51自学联盟分享斯坦福高效睡眠法 掌握提升睡眠质量的方法课程目录如下: 推荐理由: 人生的1/3时间都在睡觉,它的质量好坏,影响着我们剩余的2/3的人生。 然而,现心理催眠话语代人的心理催眠术...
















