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崔月中老年的放松练习
崔月中老年的放松练习 ├┈1 呼吸调整 – [Mp4].mp4 ├┈2 肩颈热身 – [Mp4].mp4 ├┈3 上肢启动 – [Mp4].mp4 ├┈4 胸背平衡 – [Mp4].mp4 └┈前言 – [Mp4].mp4
施琪嘉心理课程合集
施琪嘉心理课程合集视频资源大小:37.1 GB类型:心理课程 本课程VIP会员可通过网盘转存或下载。此课程由369自学收集整理。 施琪嘉心理课程合集 1 课程大纲 018、施琪嘉 – 精神分析入门60讲 019...
十节课帅大叔陪你瘦十斤
十节课,帅大叔陪你瘦十斤,细分的身体部位的健身课程,五到十分钟的徒手训练,教会你在居家的环境下,如何减掉赘肉,完美塑形。揭秘!200多斤大胖墩如何变身帅大叔,让你更有自信锻炼出完美身材...
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51自学联盟分享走出自我认知的黑箱 周小宽:成年人如何才能不心累(音频完结)课程目录如下: 专业的心理学知识 真实的案例剖析 有效的解决方法 3大认知角度 10+热点话题 30个疗愈真相 35+真实...
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张梅汇后弯瑜伽教程
课程目录 第1节 后弯之呼吸方式.TS 第2节 了解人体骨性结构.TS 第3节 俯卧后弯-正确启动肌肉功能.TS 第4节 俯卧后弯-难度体式.TS 第5节 俯卧后弯-高难度体式练习后的自我修复练习.TS 第6节 坐姿...
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