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只讲你听得懂的防癌知识
你很健康,为啥也要懂癌症?这是一门只讲你听得懂的防癌知识课!让你学会用理性和科学管理自己和家人健康,认识癌症是一种可预防的疾病,学会识别生活中常见的癌症知识,依据中国人的情况,在什么...
麦大湿-女性久坐减脂
麦大湿-女性久坐减脂 ├┈【臀腹联动消耗日】1.腹部激活.mp4 ├┈【臀腹联动消耗日】2.顶膝臀桥.mp4 ├┈【臀腹联动消耗日】3.肩胛推收.mp4 ├┈【臀腹联动消耗日】4.撑地前跳.mp4 ├┈【臀腹联...
26个秘籍,轻松拥有年轻肌,告诉你只有医生知道的抗老秘籍
在延缓衰老这件事上做得早和做得对同样重要,皱纹、松弛、暗沉三大衰老问题针对性给到解决方案 护肤+医美产品推荐清单理性种草不花冤枉钱 告诉你只有医生知道的抗老秘籍安全又省心 课程目录 00...
糖心理 睡眠心理学13讲
《睡眠心理学》科学、系统的介绍睡眠及睡眠障碍的知识,解开常见的助眠误区 视频课 课程目录 睡眠心理学:01 – 糖心理.mp4 睡眠心理学:02 – 糖心理.mp4 睡眠心理学:03 – 糖心理.mp4 睡眠心...
30天提升身心免疫力瑜伽直播课
30天提升身心免疫力瑜伽直播课视频资源大小:18.0 GB类型:脉轮 本课程VIP会员可通过网盘转存或下载。此课程由369自学收集整理。 30天提升身心免疫力瑜伽直播课 1 课程目录: 01.非常时期,非常...
私人健身教练常用图表
51自学联盟分享私人健身教练常用图表课程目录如下: BMI对应表 常见运动热量消耗表 骨骼肌百分比对照表 健身健康贴士 人体肌肉骨骼神经图表 食物GI表 食物热量表 体脂率对应表 体质判断对照图 ...
一步一步教你学搭讪:勇敢脱单
51自学联盟分享一步一步教你学搭讪:勇敢脱单课程目录如下: 生活处处有惊喜,也许有一天,突然之间就遇到了自己心中的女神,这种时候当然不能错过,抓住机会,主动出击去搭讪才是正道。但是,...
















