课程来自然健康的1个月还你好睡眠，睡眠健康管理师初级班，价值499元。课程融合身心全息文化、心理学、传统医学、西医领域的专业理论，凝聚各自领域内专业知识，看清导致失眠的根本原因，厘清睡...

资源简介： 每个女人都希望比同龄人年轻 用护肤品“效果不明显” 做医美害怕“手术失败” 吃补品担心“有副作用” 有什么办法，不花钱不遭罪就能轻松变美? 答案就是 古法拨筋美容操 比起打针吃...

课程目录 发刊词 每个有内在动力的小孩，都活成了一个传奇.mp3 发刊词 每个有内在动力的小孩，都活成了一个传奇.pdf 第1讲：内在动力好在哪里？.mp3 第1讲：内在动力好在哪里？.pdf 第2讲：外在...

现代女性冥想瑜伽课，做温柔有力量的大女主！（完结） ├┈00 开篇词.mp3 ├┈00 先导课：每天冥想10分钟，遇见温柔有力量的你.mp3 ├┈00 先导课：每天冥想10分钟，遇见温柔有力量的你.pdf ├...

课程目录 第 01 集、基础课程.mp4 第 02 集、二、 24山阴阳差错理、反复黄泉、八煞黄泉.mp4 第 03 集、三、24山劫煞、羊刃禄堂、三元、太乙数等.mp4 第 04 集、四、纳甲水八大局、辅星山水法、...

核心训练营一介粗人 ├─01DAY 1 │├┈01DAY 1.pdf │├┈1课时一 核心训练逻辑.mp4 │├┈2课时二 呼吸与核心的关系.mp4 │├┈3仰卧腹式呼吸.mp4 │├┈4四点跪撑腹式呼吸.mp4 │└┈5站姿贴...

课程来自合仕传媒由韩宇老师主讲的课程是2021年9月份课程内容包括：千川投放、起号运营、直播培训课程。 课程从小白准备课开始讲起，起号方面从新手村概念开始讲起，平播起号（前期工作前三天每...

8种健美训练模式详解，原理，优缺点，计划编排，进阶模式，GPP-基础素质和辅助训练实操讲解，计划编排，多种训练模式进阶要点，进步幅度解析，三周循环的设计原理，动作编排，训练模式，五大基...