【098 经典初级课程】

经典初级瑜伽教程01：瑜伽初级入门
经典初级瑜伽教程02：呼吸放松控制法
经典初级瑜伽教程03：肩颈腰部伸展
经典初级瑜伽教程04：瑜伽基础_站_姿_分解
经典初级瑜伽教程05：拜日式ab_分解
经典初级瑜伽教程06：全身心放松体式
经典初级瑜伽教程07：眼镜蛇__式瑜伽动作
经典初级瑜伽教程08：普拉提瘦腰
经典初级瑜伽教程09：普拉提_提__臀
经典初级瑜伽健身图瑜伽教程10：普拉提增肌